Gloria Galli, nata nel
1980, è istruttrice certificata di Hatha Yoga, diplomata presso la scuola Hamsa
del maestro Maurizio Morelli (nell'anno 2014/2015 con una testi sullo yoga
nelle chemioterapie e nell'anno 2015/2016 con una tesi sullo yoga in gravidanza)
con il quale continua ad approfondire e a studiare la pratica yoga.
Propone una
pratica di Hatha Flow combinando asana proprie dell'Hatha a una pratica
ritmata dal respiro mutuata dal Vinyasa.
La passione per lo yoga
l'ha portata negli anni a sperimentare diversi stili (Kundalini, Ashtanga,
Bikram, Jivamukti, Nidra) e a convincerla che in ogni proposta di pratica si
ritrovi lo stesso comune denominatore: uno strumento per stabilire un contatto
profondo tra l'energia individuale e l'energia dell'universo.
Lo scorso gennaio
sperimenta in prima persona la potenza della pratica Yoga sulle
spiagge di Goa.
Oggi in ogni lezione
quel ricordo la guida, respiro dopo respiro, permeando ogni proposta
di asana e ogni tecnica di pranayama (respirazione
consapevole), portando pace nel cuore e procurando un reale beneficio
anche sul piano mentale ed emotivo. |
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